前列腺炎作为泌尿外科的常见病，在泌尿外科男性患者50岁以下中占首位。现在气温急剧下降，天气逐渐在变冷。只要温度一下降，一些前列腺炎症患者的交感神经兴奋也在慢慢的变强，使得前列腺腺体在慢慢的收缩，腺管和血管通过扩张的程序，前列腺液在体内淤积过多的有害物质和病毒，慢性充血的问题也在接踵而至。因此天气寒冷使得前列腺炎症高发，该怎么办呢？

冬天是前列腺炎的“高发期”，5种食物3个原则，阻断炎症通路！

多吃番茄

熟番茄富含番茄红素，它是胡萝卜素的一种，为很强的抗氧化剂，可修复控制前列腺组织微生物生长繁殖、控制炎症介质扩散、提高抗生素的效用等重要作用。

多吃苹果

苹果是生活中最为普遍的一种水果，但是却有很大的食疗功效，苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况，而锌元素是精子的重要组成成分。所以，患有前列腺炎的朋友不妨多吃些苹果，多吃苹果可以提高男性的性能力。