血糖过低、穿衣不暖、压力过大等都是引发寒气入体的病源。进而血流无法流遍身体末梢，引发手足冰冷。有这5类人群，属于易感寒气，如果能够及时纠正这些，就可以让手足恢复正常温度。
1、低血压或血糖过低
人体热量来源于食物，假如为了减肥而饥一顿、饱一顿引发低血糖，手足冰冷是为首发症状。番茄医生提醒，出现这种症状代表身体血液循环不畅，有身体衰弱迹象。同时，低血压可因劳累引发。
2、穿衣过少
衣物是保证身体阳气不四散的关键。入秋以后，气温逐渐下降，尤其是秋雨绵绵最好增添衣物，护住丹田。有的人体表的温度神经感知能力差，对外界风寒不敏感，进而引发手足冰冷却没有及时给大脑中枢神经。
3、女性体型瘦弱
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