八月立秋了,天色逐渐由夏入秋。日夕温差较为较着,气氛的湿度也逐渐增大,人们会有闷热湿润犯困的感触感染。再加上人们在夏日经常由于苦夏或过食冷饮,多有脾胃功用削弱的现象,此时进补应避免过于滋腻,以避免减轻脾胃承担,以致消化功用混乱。按照西医“春夏养阳,秋冬养阴”的准绳,春季养生贵在养阴防燥,提神精气神。西洋参因益气养阴,提神醒脑,代价低价,适用便利等特性成为了这个时节滋补养生风行上品。
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