在悬疑剧和侦探剧里，我们应该经常能看到一个情景：在侦查案件时，经验丰富的刑侦人员会查看现场留下的脚印，根据这些脚印他们甚至能判断脚印主人的身高体型和走路习惯，甚至于有些微动作他们也能根据脚印的大小、深浅来判断出来。这并不是空穴来风，因为走路习惯确实能够反映和影响着我们的身体状况。

其实相比脚印，我们的鞋子底往往会更直观地映射出我们的走路习惯，鞋子底磨损的位置和程度能够反映出我们的身体状况。当走路姿势不当，或者身体有问题时，我们走路的姿势会受到牵连，鞋子底会有不同的磨损，而有些原因不明的腰腿疼痛也都是来源于此。

正常人的鞋子底都是从后外侧开始磨损，因为正常人走路一般都是脚跟先落地，身体的重心再由脚跟过渡到脚掌、脚尖，因此脚跟后外侧在走路的过程中受到的摩擦力相对更大，鞋子底也就更容易被磨损。健康的人左右脚磨损的位置应该是对称的，磨损程度也该是相当的。如果两个鞋子底磨损的样子差异太大，那么身体的平衡性和协调能力一定有不妥之处。

其实大部分人的鞋子底都会有磨损，程度或轻或重，但大部分情况下只是因为他们走路姿势不太对，他们的健康并没有毛病。不过磨损过重时，很可能就有病理性因素存在了。当鞋子底出现这几种非正常的磨损时，就该关注自己的健康问题了。

脚跟外侧磨损过重