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信阳市发布高温红色预警 最高气温将升至40℃以上
2017-07-24 20:37:15  来源：华夏经济网  作者：Admin  分享：

 信阳市气象台7月24日15时10分发布高温红色预警信号，预计全市大部分县（区）的部分乡镇今天白天最高气温将升至40℃以上。请注意防范。

 
防御指南
 
1防晒是第一步的，妹子们出门记得打伞。男生们不好意思，可以用帽子来代替哦~
 
2多喝水真的很重要！凉白开加少许盐，可以补充体内盐分。
 
3室内要保持良好的通风，不然容闷。
 
4吃的方面也要注意，多食含钾食物，如海带、豆制品、紫菜、土豆、西瓜、香蕉等。
 
5保证充足的休息和睡眠很重要！如果碰巧遇到中暑的人，不要慌。立即将患者脱离高温现场，到通风阴凉处休息，平卧（不要抬高头部），松解衣扣，给予含盐、清凉饮料及对症处理。总之，天气这么热，你也要照顾好自己，不要太劳累。（翁应峰）

　

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