根据《中国青少年视力报告》显示，中国学生近视率已高达88.5%。其中，小学生的视力不良检出率为43.5%，初中生近视不良率为71.89%，青少年儿童的近视率成逐年上升趋势。

世界卫生组织最新研究报告则称，目前中国近视患者人数多达6亿，几乎是中国总人口数量的一半。

但随着信息化的普及应用，如何平衡学习与视力健康成为教育发展亟需解决的问题。

在10月25日福州举办的"信息化时代如何平衡孩子学习与视力健康"研讨会上，福建医科大学附属第一医院眼科副主任医师王晓辉先生谈到，“影响视力主要有两大因素：遗传因素和环境因素，在对待电子产品上重要的是孩子要用之有度，作为家长监督孩子‘定时看远’非常重要。”

每天远望两个小时，近视发生的几率、发展的速度会明显延缓

“不得不面对的一个事实是，目前医学上尚没有办法解决影响视力的遗传基因的问题。环境因素，则与用眼距离、书写阅读姿势、用眼习惯、时间等有关，因而保护视力最直接的办法是从用眼环境着手解决”，在给出具体的保护视力的解决方案之前，王晓辉分析了造成近视的两大因素。

所谓近视，是当平行光线经眼的屈光系统的折射后，焦点落在了视网膜前，就会出现视近物清晰视远物模糊的情况。而通过"看远"，有助于眼肌的放松，可以让眼睛有一个自我调节的过程。

事实上，随着护眼知识的普及，对于引发青少年近视的成因，目前业界普遍认为，近视发生的主要环境因素之一是户外活动时间不足，二是近距离用眼时间过长。

"距离、姿势，还有孩子的发型，比如刘海留得很长，一低下头的话，头发会遮住眼睛，这些行觉会造成孩子近视。另外还有拿笔的姿势也会剥夺行觉，都是导致近视很重要原因。"王晓辉介绍，很多近视的孩子是因为用眼习惯有问题，比如头趴下去看书，光照不充足等。他特别提到，户外的光照比户内要充足得多，这对预防或缓解近视有很大好处。如果学生的课业繁多，使得户外活动时间减少，就无法缓解眼睛疲劳。

“解决近视很关键的一点是，如果每天远望两个小时，近视发生的几率、发展的速度是明显延缓的。”如何每天保证学生每天远望两小时呢？王晓辉认为，每天8节课，下课的时间有7次，将课间10分钟还给孩子，远望两小时不难做到。

图为福建医科大学附属第一医院眼科副主任医师王晓辉

针对护眼方法，王晓辉具体支招如下：

一，看远，一天的时间要达到两小时，但不是说要连续地看远，而是能够有间断地看远，这是最有助于缓解眼疲劳的方法，如利用好课间10分钟，到户外运动、看远；

二，能够保持一个良好的用眼姿势、习惯，如保持看近的距离能达到一尺（约33厘米），不趴着、躺着看，不在光线不足的地方看，拿笔的姿势要有正确的握笔姿势，眼睛要能够看到笔尖而不是笔头。

电子产品不是近视的罪魁祸首，但也要用之有度

而对于手机、平板等电子产品影响学生视力的说法，王晓辉进行了一次科普，指出了多数群众存在的护眼误区。手机、电脑对眼睛有一定的辐射，但它不是导致近视的罪魁祸首。而且这一辐射量其实非常少，从专业角度来讲，可以将其忽略不计。