吸烟，可以说是很多人的解压方法，但是在不经意的吸烟过程中，就有了烟瘾。有了烟瘾的男人，戒烟则成为了一道非常大的挑战，虽然他们知道吸烟有害身体健康，但是却还是无法成功的戒烟。而在戒烟的过程中，有一道难题则是因为他们走入了误区，才导致戒烟变得困难，那么你知道男人戒烟的误区有哪些吗？

男人戒烟的误区  

戒烟会不舒服，还会得病

很多人在戒烟的时候，就会出现烦躁、焦虑、易怒的情况，而这个是属于戒烟的正常状态，但是很多人觉得这样是非常不好的情况，有可能是要得病了，认为这个是因为要戒烟才导致的后果，最后又开始吸烟的，这个算是常见的一个误区，所以要注意。

用过滤嘴吸烟危害就小

很多人在吸烟的时候，就发现香烟都是有过滤嘴的，而在吸烟的时候，焦油就会少量的吸入，但是大部分的香烟，其过滤嘴的通道都是不明的，很难出现吸入焦油吸入过少的情况，再加上有时候把过滤嘴掐住的情况，从而吸入过多的焦油，而焦油是有害物质，是会伤害健康的。

戒烟会引发肥胖  

有很多人说吸烟的话是可以减肥的，而戒烟则会导致肥胖的出现，其实这个是错误的，虽然会出现这个情况，但是却不是完全的。因为戒烟会导致身体的新陈代谢及时降低，而这样就会导致脂肪累积，从而引发肥胖。但是有些人的新陈代谢是非常快的，所以不会受到影响。