乳腺癌与女性有着不解之缘，包括维生素C、纤维素、以及一些气味重的食物反而是女性饮食首选。
1、大蒜
大蒜虽然气味很重，却有助预防卵巢癌和乳腺癌。番茄医生建议，每日吃半个生大蒜是可以起到抑制两种癌症发生作用的。
2、苹果
苹果即是高维生素C食物，也是粗纤维食物。针对结肠癌细胞、乳腺癌细胞、肝癌细胞，苹果都有良好抑制功效。
3、奶制品
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